Protein merupakan zat gizi yang memiliki peran penting dalam proses pertumbuhan dan regenerasi sel-sel tubuh. Pada umumnya, sumber protein nabati berasal dari kacang-kacangan dan produk hasil olahannya. Protein nabati juga lebih banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia karena harganya yang murah. 6 Sumber Protein Nabati untuk Penuhi Asupan Harian Selain harganya yang lebih terjangkau daripada protein […]
