In today’s fast-paced world, maintaining optimal health is a top priority for many people. A healthy diet is a key component of overall wellness, and one important aspect of a healthy diet is the inclusion of antioxidants. Antioxidants are compounds that play a vital role in protecting our bodies from the damaging effects of free […]
Tag Archives: Antioxidant
Buah adalah salah satu bahan makanan yang mengandung banyak nutrisi dan baik untuk kesehatan. Delima atau nama kerennya pomegranate merupakan buah asal Timur Tengah. Namun, buah ini juga tumbuh subur di Indonesia. Manfaat buah delima ini tidak hanya untuk kesehatan saja tapi juga untuk kecantikan. Manfaat Delima untuk Kesehatan dan Kecantikan Yuk, rutin konsumsi buah […]
Para peneliti telah membuktikan ragam manfaat blueberry untuk meningkatkan kesehatan. Salah satunya adalah seorang dietisien yang bernama Julia Zumpano, RD, LD. Zumpano mengatakan bahwa blueberry adalah salah satu buah yang paling sehat. Zumpano juga menambahkan, blueberry mengandung tinggi serat dan rendah kalori sehingga dapat membantu melindungi diri dari penuaan, kanker, dan kerusakan sel. Itulah mengapa […]
Perlu diketahui bersama Immunomudulatory adalah zat yang dapat mempengaruhi performa imunitas di dalam tubuh untuk menjaga tubuh tetap sehat. Selain itu, antioxidant merupakan zat yang dapat meredam radikal bebas yang masuk di dalam tubuh. Seperti yang dipahami bersama, pekerjaan sehari-hari meningkatkan potensi tubuh terpapr radikal bebas yang tentunya dapat memberikan dampak negetaif. Hal ini dikarenakan […]
