Apabila tubuh tidak sedang dalam keadaan fit, tentunya kamu tidak dapat menjalani hari dengan produktif. Oleh karena itu, penting untuk kamu bisa mengetahui cara mengatasi lelah agar kondisi tubuh kembali sehat. Penelitian menunjukkan jika kebiasaan rutin yang baik dapat memberikan manfaat terhadap kesehatan fisik dan mental. Simak beberapa tips agar kamu bisa tetap sehat meski […]
Search Results for: buah
Buah vanilla merupakan bahan untuk membuat varian rasa vanilla yang banyak kita temukan pada produk makanan. Tapi tahukah kamu bahwa vanilla ekstrak mempunya banyak manfaat untuk kesehatan? Jika belum tahu, yuk simak manfaatnya pada artikel ini! 5 Manfaat Ekstrak Vanilla Adapun manfaat dari ekstrak vanilla untuk kesehatan yang penting kamu ketahui yaitu: 1. Vanilla sebagai […]
Orang yang menderita diabetes memang punya sejumlah pantangan terkait makanan. Makanya, ada sejumlah rekomendasi makanan untuk penderita diabetes yang biasanya dianjurkan oleh dokter yang menangani. Rekomendasi makanan inilah yang wajib diketahui oleh orang-orang yang menderita penyakit gula darah. Nah, untuk kamu yang punya riwayat penyakit gula darah ataupun anggota keluarga lainnya, simak rekomendasi makanan yang […]
Minyak zaitun merupakan suatu bahan yang memiliki berbagai manfaat. Selain bagus untuk kesehatan kulit, rambut, dan pembuluh darah, minyak zaitun juga mempunyai beberapa manfaat saat digunakan untuk memasak. Lalu apa kelebihan memasak dengan minyak zaitun? Apa saja olahan yang bisa kita masak dengan bahan minyak zaitun? Pada tulisan ini akan dibahas secara lengkap. Daripada penasaran, […]
Gaya hidup vegetarian memang tengah populer dan banyak dijadikan pilihan sekarang. Karena selain sehat, gaya hidup vegetarian ini sangat efektif untuk menurunkan berat badan. Namun, kamu mungkin merasa bingung menu vegetarian seperti apa yang bisa kamu konsumsi. Yuk, kita cari tahu bersama melalui ulasan berikut ini! Menu Vegetarian Enak dan Sehat Secara umum, seseorang dengan […]
Mengonsumsi jenis makanan yang mengandung antioksidan akan menghasilkan berbagai manfaat. Salah satunya dapat mencegah terjadinya penuaan diri dan terlindung dari pengaruh buruk radikal bebas. Oleh sebab itu, ketahui apa saja makanan antioksidan itu. Jenis Makanan Antioksidan Berbagai makanan ada yang mengandung antioksidan, dan tentu saja sangat bermanfaat untuk tubuh manusia. Apa sajakah itu? Berikut penjelasannya: […]
Makanan sehat akan membantu menjaga tubuh kita tetap fit. Kebiasaan mengonsumsi sesuatu yang sehat juga akan menghindarkan tubuh kita dari penyakit. Lalu apa saja tips makanan sehat yang dapat menjaga tubuh kita tetap fit? Simak ulasan berikut ini! Tips dan Trik Makanan Sehat yang Bisa kamu Terapkan Berikut adalah beberapa tips makanan sehat yang mudah […]
Apa yang kamu lakukan pada sampah sisa makanan di dapur? Daripada hanya dibuang ke tempat sampah, sebaiknya limbah dapur kita manfaatkan menjadi pupuk. Selain mudah, mendaur ulang sampah dapur sangat berguna untuk memperbaiki tanah dan menyuburkan tanaman secara gratis. Tips Memanfaatkan Limbah Dapur Tidak semua sampah bisa kamu olah menjadi pupuk, jadi hanya sampah yang […]
Kegiatan menanam tanaman menjadi hal yang menyenangkan dilakukan untuk mengisi waktu luang. Tidak hanya sebagai refreshing dan mempercantik halaman rumah, menanam juga membuatmu menghemat anggaran belanja karena tanaman yang kamu tanam adalah tanaman bumbu dapur. Tanaman Bumbu Dapur yang Mudah Ditanam Berikut ini deretan tumbuhan bumbu dapur yang bisa kamu tanam sendiri di rumah dengan […]
Tanaman hidroponik cukup populer saat ini karena keuntungan dan kemudahan membuatnya. Kegiatan pertanian yang satu ini cukup unik karena menggunakan air sebagai media pengganti tanah. Bisa dibilang, hal ini merupakan budidaya pertanian tanpa menggunakan media tanah. Sehingga, sistem ini dapat memanfaatkan lahan yang sempit. Berkebun dengan media tanam yang unik ini memberi tanaman lebih banyak […]
