Jenis cabe ada banyak. Namun, tidak semua jenis tersebut bisa kamu tanam sendiri di rumah. Supaya tidak gagal panen, kamu perlu mengetahui cabe apa saja yang perawatannya mudah sehingga bisa kamu tanam sendiri di rumah. Jenis Cabe yang Bisa Ditanam di Rumah Nama umum spesies cabe adalah Capsicum sp dan termasuk tanaman solanaceae atau terung-terungan. […]
Search Results for: vitamin
Setiap hari, tubuh kita semua rentan terpapar langsung dari radikal bebas. Apabila jumlah radikal yang masuk ke dalam tubuh tidak dapat dikendalikan, maka bisa menjadi pemicu penyakit degeneratif atau bahkan kanker. Supaya tubuh mampu memerangi radikal bebas, penting untuk mengasup makanan kaya antioksidan setiap hari. Senyawa ini lebih banyak ditemukan pada bahan makanan yang berasal […]
Protein merupakan zat gizi yang memiliki peran penting dalam proses pertumbuhan dan regenerasi sel-sel tubuh. Pada umumnya, sumber protein nabati berasal dari kacang-kacangan dan produk hasil olahannya. Protein nabati juga lebih banyak dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia karena harganya yang murah. 6 Sumber Protein Nabati untuk Penuhi Asupan Harian Selain harganya yang lebih terjangkau daripada protein […]
Warna menjadi salah satu daya tarik yang paling utama untuk berbagai produk. Misalnya tekstil, kosmetik, makanan, dan sebagainya. Namun, tahukah kamu bahwa ada 2 jenis warna yang sering digunakan oleh hampir semua aspek industri? Jawabannya adalah pewarna alami dan buatan. Fungsi dan bentuknya memang sama. Namun, keduanya memiliki perbedaan yang spesifik dan tetap tidak bisa […]
Tubuh yang mendapatkan asupan gizi dan nutrisi cukup akan menjadi lebih sehat dan tidak mudah mengalami sakit. Oleh sebab itu, jangan asal makan karena kamu juga harus memperhatikan kandungan gizi makanan tersebut. Mikronutrien adalah asupan penting yang harus kamu penuhi agar semua organ dapat berfungsi dengan baik. Untuk mencukupi asupan mikronutrien, kamu bisa mendapatkannya dari […]
Tahukah kamu bahwa insomnia berbahaya bagi tubuh? Kekurangan tidur ternyata bisa menimbulkan penyakit yang serius dan menurunkan kualitas fisik. Selain itu, kamu juga bisa terganggu dari segi emosional dan mental. Nah, bagaimana cara mengatasinya? Yuk, simak rekomendasi 8 makanan untuk mengatasi insomnia berikut! 8 Rekomendasi Makanan untuk Mengatasi Insomnia Ada banyak cara untuk mengatasi gangguan […]
Saat pergi ke toko buah dan sayur, mata kita akan dimanjakan dengan warna-warna segar serta menarik. Tahukah kamu bahwa setiap warna pada buah dan sayur ternyata mengandung gizi serta nutrisi yang berbeda? Manfaat sayuran berdasarkan warna pigmennya ini juga sangat penting untuk memelihara kesehatan tubuh. Anjuran mengonsumsi buah dan sayur juga digaungkan oleh WHO (World […]
Sayuran merupakan salah satu makanan yang wajib kamu konsumsi karena memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan. Namun tahukah kamu bahwa sering makan sayuran warna warni sangat dianjurkan? Lalu apa saja jenis sayur warna-warni yang harus kita konsumsi? Cari tahu jawabannya di sini! Pentingnya Makan Sayur Warna Warni Adapun alasan kenapa kamu harus makan sayuran warna […]
Selain buah dan sayuran yang berwarna hijau, buah dan sayur merah juga punya khasiat yang tak kalah hebat. Banyak manfaat yang akan kamu dapatkan jika mengonsumsi sayuran merah ini. Untuk mengetahui manfaatnya, simak penjelasannya di bawah ini! Kandungan dan Manfaat Buah Sayur Merah Menurut Mayo Clinic, sayuran merah, seperti tomat dan paprika, dapat membantu menurunkan […]
Kamu menyukai berbagai tanaman hias? Ternyata ada banyak pilihan tanaman sebagai penghasil oksigen terbanyak, loh. Nah, artikel ini akan memberikan penjelasan tentang jenis tanaman rumah penghasil oksigen yang bisa kamu gunakan untuk hiasan sehingga membuat udara dalam rumah menjadi lebih segar dan sehat. Tanaman Rumah Penghasil Oksigen Terbanyak Berikut ini beberapa tanaman rumah yang bisa […]
